article 1520

Правила здорового питания

Как нужно правильно питаться? Этот вопрос волнует многих. Но некоторые люди думают, что здоровое, правильное питание требует больших денежных расходов. Это заблуждение. На самом деле, чтоб питаться полезно и недорого нужно лишь заполнять ваш холодильник полезными продуктами. Так вы сможете поддержать свой организм, ну и к тому же немного сэкономить.

article 2750

Причины мужского переедания

Проблема переедания у мужчин в том, что они, порой, даже не подозревают о такой вредной пищевой привычке. Они проводят многие часы в тренажерных залах, но набранные килограммы не исчезают. Как распознать причины переедания у мужчин, а также найти решение проблемы?

Переедание у мужчин гораздо опаснее, чем у женщин.

article 5044

Народные средства от кашля и бронхита

Для того, чтобы понять, какие наиболее эффективные средства, рецепты от кашля следует выбирать, нужно для начала разобраться с тем, что именно представляет собой кашель. Кашель — это своего рода защитный рефлекс, который восстанавливает проходимость дыхательных путей, то есть это защитная реакция человеческого организма, которая направлена на удаление пыли, бронхиального секрета, инородных частиц из дыхательных путей.

article 6396

Как стать Дональдом Трампом или возглавить рейтинг Forbes?

Если вы планируете заниматься бизнесом, нужно установить приоритеты своих действий, а также понять причины и прогнозируемые последствия. Уоррен Баффет – человек, в 2008 году возглавляющий список журнала  Forbes как самый богатый бизнесмен в мире,  в свое время говорил, что он никогда ничего не покупает, пока на одном листе бумаги ни опишет свои причины и объяснения данной покупки.

article 3186

Польза пищевых волокон

Синонимами термина “пищевые волокна” являются: балластные вещества, клетчатка, неперевариваемые углеводы, неусваиваемые углеводы.

В настоящее время с этими терминами знакомы практически все. Но, тем не менее, далеко не все до конца понимают природу пищевых волокон и их роль в питании человека.

Пищевые волокна по традиции часто называют “балластными веществами”, хотя давно известно, что они играют важнейшую роль в процессах пищеварения и в жизнедеятельности организма в целом.

article 1366

ТОП-8 целебных напитков от простуды

Лето, жарко, сквозняки, кондиционеры — самое время поговорить о простуде. Не будем углубляться в медикаментозные средства, поговорим о народных. Представляю Вашему вниманию ТОП-8 целебных напитков от простуды из арсенала народной медицины.

1. Теплый чай с медом и лимоном.
Чай лучше зеленый, а если черный, то не крепкий.

article 6404

Камин в доме: единственное ограничение – ваше воображение

Когда вы думаете о своем первом доме или квартире, как правило, не можете представить его без камина. Мысленно видите завораживающую игру пламени и задаетесь вопросом, какой выбрать камин: камин или печь автономный стильный и может био-камин?

При принятии решения о том, какой выбрать камин, мы должны считаться с определенными ограничениями, не только связанными с бюджетом, но и с техническими вопросами.

article 345

Британец принял решение об эвтаназии

В Британии зарегистрирован первый случай выбора эвтаназии человеком, у которого не был диагностирован рак или подобный недуг. 83-летний мужчина, страдающий ранней формой деменции, предпочел не дожидаться развития заболевания и уйти из жизни раньше. Процедуру эвтаназии проведут в швейцарском медцентре Dignitas, пишет ВВС.

article 7306

Основы фэн-шуй: у самых истоков

Многие могут просто очистить свой дом от ненужного хлама и жить спокойно и счастливо в течение многих лет. В то время как у остальных фэн-шуй может занять годы, чтобы они полностью поняли эту философию.

Но, так или иначе, менять свой дом не трудно!

Что такое фэн-шуй?

Термин фэн-шуй большинство из нас слышали, но некоторые могут спросить себя: «А что же такое фэн-шуй?» Это искусство и наука, которая развивается в Китае более чем три тысячи лет.

article 4427

Умственная усталость на работе?

Как бороться с физической усталостью, знают все – надо просто отдохнуть, максимально расслабив мышцы. Обычно этот процесс происходит рефлекторно, без усилий, естественным путём. Совсем другое дело — умственная усталость, избавиться от которой намного сложнее, причем эффективного «лекарства» от этой проблемы не найдено.