article 1513

Мифы о солярии

Искусственное солнце солярия позволяет нам выглядеть после долгой зимы более свежими и здоровыми. Однако сейчас этот способ похорошеть подвергается жесткой критике. Выясним все «за» и «против» такого загара.

Поход в солярий снабдит вас хорошей порцией ультрафиолета. Под его воздействием в организме начнет активнее вырабатываться витамин D и так называемый гормон радости и счастья — эндорфин.

article 2226

Ангельская трава

Случилось это давным-давно, обрушился на землю ливень, лил он не день, не неделю, а месяцы. Земля и глина стекали в реки и озёра, мутились водоёмы. Кончился дождь, но вода осталась грязной, люди болели от грязной воды и, не выдержав, стали молить небо очистить её. Сжалился бог над людьми и послал на землю ангелов, пролетели ангелы над земными водоёмами и бросили в них по своему белоснежному перу.

article 3511

Точки скорой помощи сердцу

Точечный массаж может оказать неоценимую помощь, если под рукой нет лекарственных препаратов. Пока вы дожидаетесь врача, помассируйте несколько точек на груди и руках.

* Используйте точку скорой помощи при сердечных болях. Мысленно проведите горизонтальную линию между сосками и в центре этой линии найдите точку, которая будет реагировать на надавливание появлением болезненности.

article 2372

Мифы и правда о донорстве

Большинство людей знают о донорстве очень мало и потому доверяют самым необоснованным мифам и слухам.

Миф 1: Во время сдачи крови и ее компонентов можно заразиться какой-нибудь неприятной болезнью

Сдача крови безопасна для донора — все донорские пункты в России обеспечены одноразовым, стерильным оборудованием, индивидуальными системами.

article 6258

Шотландская клетка оккупировала мировые подиумы

Тартан – одна из самых популярных тенденций, а также самая простая деталь гардероба в этом сезоне.

Это классическая ткань, иначе известна как тартан, которая идеально подходит в качестве дополнения к стильной базе для осени.

Плед является универсальным рисунком, с одной стороны – классический, с другой –  современный, один из символов девяностых годов.

article 305

В чем секрет йогов

Йога и различные медитативные техники, направленные на общее оздоровление организма и духовной сферы, в наши дни пользуются чрезвычайной популярностью. Разумеется, значительный интерес вызывают умения «профессиональных» йогов якобы «останавливать» сердце и дыхание, проводить много времени без пищи и питья, при недостатке кислорода и низких температурах… Каким же образом им это удается?

article 4193

Мифы липосакции

Все чаще задумываетесь о липосакции (хирургической процедуре удаления жира), но сомневаетесь в правильности этого выбора? Чтобы после не жалеть и не разочароваться в результате, избавьтесь от шести неверных представлений о липосакции, прежде чем принять окончательное решение.

Миф 1: после липосакции худеют

Хотя липосакция действительно убирает жировые клетки в области живота, ягодиц, бедер и предплечий, они никоим образом не способствует похудению.

article 2547

Правила приема пищи

Как правильно принимать пищу? Мы крайне редко задумываемся над этим вопросом. А между тем это один из важнейших аспектов правильного, здорового питания. Важно не только употреблять качественную, здоровую пищу, но и делать это по всем правилам.

1. Не ешьте сразу после серьезных физических нагрузок: занятий спортом, тяжелой физической работы, переохлаждения или перегрева организма, а также после бурных эмоций.

article 3476

Как и зачем лечить заусеницы на руках?

«А нужно ли их вообще лечить? Подумаешь, заусеница! Отрезать маникюрными ножницами и все!» – считают большинство людей. Действительно, неужели маленький кусочек кожи возле ногтя может представлять собой проблему?

Сами по себе заусеницы вполне безобидны – ведь это просто отмершие кусочки кожи. Но они могут цепляться за одежду и вещи, надрываться еще больше и причинять боль.

article 6530

Как незабываемо отдохнуть осенью? Съездить в Японию!

Очень приятно провести время в Японии можно в осенний сезон. Начиная с середины октября, наступает самый комфортный для отдыха период в Японии — сезон «красных листьев», создающий невероятной красоты пейзажи за счет расцветки осенних кленов.

В это время держится сухая ясная погода в комплекте со свежим воздухом — лучшее время для пеших экскурсий и походов.